Проект "Новый год с Лозовыми"

Новый год приближается неумолимо. Уже потихоньку набирает обороты предпраздничный ажиотаж, и у многих возникают опасения, беспокойства или даже страхи, связанные с праздничными корпоративами, вечеринками, длительными каникулами и чередой соблазнов, и прежде всего застольных. И, конечно, всем хочется пережить это испытание с наименьшими последствиями. А еще лучше, использовать возможности каникул для того, чтобы отдохнуть, позаниматься собой, набраться душевных сил и здоровья.

Чтобы подготовиться к праздникам и провести их с пользой и радостью, и, чтобы не было мучительно стыдно потом глядеть на себя/на весы, мы предлагаем наш новый проект «Новый год с Лозовыми»

Проект рассчитан только на выпускниц наших программ.

ИТОГИ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ проекта «Новый год с Лозовыми»

Завершилась первая неделя нашего Новогоднего проекта и пора подвести первые итоги: Самый большой результат за неделю - минус 5,8 килограммов, уменьшение талии на 8 см.

У кого - то результаты на первый взгляд не такие впечатляющие, но дело в том, что наши участницы находятся на разных этапах снижения веса, и для тех, кто «убирает» последние полтора – два килограмма, отделяющие их от оптимального веса, избавление даже от 200 граммов приближает их к желаемому состоянию.

Главный результат первой недели – все участницы вернулись к методам снижения и стабилизации веса.

Продолжаем осваивать алгоритмы действий в сложных ситуациях пищевых провокаций, в стрессовых ситуациях, боремся с прокрастинацией для предотвращения срывов.

Применяем управляемые медитации. Особенным успехом у участниц пользуется наша новинка – утренняя «энергизирующая» медитация.

И, конечно, учимся управлять эмоциями и поведением самостоятельно, а также делимся разными способами получения удовольствия без застолья. Ну и, конечно, готовимся к праздникам и подтягиваем кожу лица, шеи и тела.

Чтобы узнать больше, напишите нам и получите бесплатную консультацию.

24.12.2019