Различные услуги   ->   Санкт-Петербург

Ака аэробика Питер

Санкт – Петербург м. Садовая Театральная площадь. Ул. Декабристов Адмиралтейский район Бассейн от Университета им. П.Ф. Лесгафта
Бассейн глубокий – 25 метров. Занятия аквааэробикой проходят в вечернее время в будни и в субботу в первой половине дня. Занятие длится 60 минут и включает в себя 20 минут аэробика в зале + 40 минут аквааэробика в бассейне.
Основные преимущества аквафитнеса и аквааэробики в частности:
- избавление от целлюлита;
- снижение жировой массы;
- профилактика варикоза;
- укрепление мышечной ткани;
- хорошее самочувствие;
- отличное настроение.
Форма: одежда для фитнеса + купальник, шапочка, принадлежности для душа, шлепки + справка от терапевта ( можно приобрести в бассейне в день занятия).